Актуальные приемы корригирующей гимнастики в физическом развитии ребенка в ДОУ

Автор: Халина Татьяна Валерьевна

Организация: МАДОУ № 42

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Армавир

Всем известно, что 40% заболеваний взрослых берут своё начало с дошкольного возраста, большая часть относится к нарушениям опорно-двигательного аппарата (далее ОДА). Одним из доступных средство борьбы с нарушениями ОДА является корригирующая гимнастика

В нашем дошкольном учреждении имеется положительный опыт работы по включению корригирующей гимнастики в систему образовательного процесса, которая сочетает работу педагогов, медицинского персонала и родителей. Роль инструктора по физической культуре, заключается в организации различных видов двигательной активности и физкультурных занятий, направленных на коррекцию нарушений ОДА.

Организованная образовательная деятельность по физической культуре строятся по определенной схеме: с обязательным включением элементов корригирующей гимнастики: корригирующие упражнения, бег, ходьба на сгибание-разгибание туловища и др. Данные упражнения для индивидуальной и подгрупповой работы подбираю с учетом медицинских показаний, составляю комплексы для различных видов нарушений. Персонально для каждого ребенка с нарушением ОДА оформлены индивидуальные маршруты. Где отражается медицинский диагноз, составлен маршрут сопровождения ребенка по коррекции нарушений ОДА. Приложениями к данному маршруту являются составленные комплексы корригирующей гимнастики для индивидуальной работы. При составлении данных комплексов учитываются следующие требования:

1. Каждый комплекс состоит из 6 -8 упражнений и включает общеразвивающие, расслабляющие и коррекционные упражнения и построен с учетом усложнения (вначале без предметов, затем с предметами (скакалка, палка, гантели). Тренировка начинается с легких, разогревающих упражнений. Только после того, как мышцы будут подготовлены к физическим нагрузкам, выполняются силовые упражнения.

2. Во время проведения индивидуальной работы, корригирующие упражнения выполняются каждое в несколько подходов. Всегда следует добиваться четкого выполнения упражнений, придерживаться установленной последовательности движений. Также учитывается дозировка упражнений. Их выполняется определенное количество раз. Занятие длится 15-30 минут.

3. Обязателен системный подход. Поэтому, упражнения выполняются каждый день: в течение дня в ДОУ, а вечером - дома с родителями. Также некоторые упражнения стараемся повторять с детьми на прогулке и после дневного сна.

4.  Упражнения выполняются медленно или в среднем темпе, избегаются резкие рывки. В процессе тренировки обязательно следим за дыханием, оно должно быть глубоким и ровным.

5. До выполнения комплекса и после окончания - проводится ходьба 1-2 мин. Дыхание равномерное, произвольное. Обязательное требование: все занятия проводятся за час до и спустя 45 - 60 мин после еды. Поэтому мы стараемся включать корригирующие упражнения в утреннюю зарядку. Лучше выполнять упражнения босиком или в носках.

6. Конечно мы подбираем как можно больше упражнений в игровой форме. Но обязательно учитывается возраст малышей, уровень их физического и психического развития, развитость моторики.

Как показывает наша практика успешным можно назвать использование элементов горизонтального пластического балета, описанного в педагогической технологии Н. Н. Ефименко, в пособии «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного возраста». Все движения выполняются мягко, плавно.  В пластическом балете не используются резкие, быстрые движения, особенно в позвоночном столбе, а это важно для коррекции ОДА. Организуется «балет» под красивую спокойную музыку. Это помогает при проведении корригирующей гимнастики, так как дети более раскрепощены и расположены к выполнению упражнений. Все позы «пластик-шоу» горизонтированы и проводятся в определенной последовательности. Комплексы такого «балета» можно использовать вместо гимнастики пробуждения утром, в домашних условиях и в детском саду после дневного сна.  

Следует отметить что комплексный подход обеспечивает положительный результат от применения корригирующей гимнастики и реализации индивидуальных маршрутов. Для этого систематически привлекаются к коррекционной работе воспитатели и родители. Воспитателями во время прогулки проводятся коррекционные игры и выполняются упражнения по коррекции осанки, в содержание физкультминуток включены упражнения для профилактики плоскостопия в положении сидя за столом и стоя, все материалы оформлены в виде картотеки игр и упражнений. Родителям на собраниях, консультациях или во время индивидуальных бесед выдается комплекс специальных упражнений, которые можно выполнять с ребенком дома.

При проведении мониторинга физического развития детей перед школой было выявлено что, высокий уровень физической подготовленности дошкольников к концу 2018-2019 уч. г. вырос на 39%, к концу 2020 – 2021 уч. г.- 47%, взяты года, когда специалисты физ. диспансера делали полную диагностику детей. Как показывают диагностические результаты после систематического проведения описанной системы работы функциональные возможности детского организма и нормативы выполнения основных видов движения изменились в лучшую сторону. Дети стали более уверенно и выразительно выполнять физические упражнения, появился самоконтроль за своими движениями, положением тела в пространстве, стал устойчивым интерес к физическим упражнениям. Поэтому можно с уверенностью говорить об эффективности использования корригирующей гимнастики в оздоровительной системе дошкольного учреждения.

1. file0.docx (23,6 КБ)

Опубликовано: 17.04.2022