Нейрогимнастика в физкультурно- оздоровительной работе
Автор: Веревкина Ольга Владимировна
Организация: ГБДОУ №40 Кировский р-он
Населенный пункт: г.Санкт-Петербург
Тип занятия: учебное, игровое.
Форма работы: физкультурное занятие.
Цель занятия:
-Развитие межполушарной специализации;
-Синхронизация работы полушарий;
Программные задачи:
- Оздоровительные задачи:
- развитие скоростно-силовых качеств мышц ног;
- развитие слухового и зрительного внимания.
- Образовательные задачи:
- развитие ловкости при выполнении упражнений с мячами;
- развитие скоростно-силовых качеств мышц ног;
- развитие зрительно-моторной координации;
- развитие элементарных знаний о своём физическом состоянии, простейших правилах сохранения и укрепления здоровья, физических упражнениях с элементами нейрогимнастических упражнений, способах их использования в жизни;
- развитие способностей для решения интеллектуальных задач
- Воспитательные задачи:
- формирование потребности в частом использовании игр и физических упражнений с элементами нейрогимнастики.
Ожидаемые результаты:
1. повышение интереса к занятиям нейрогимнастикой;
2. повышение познавательной активности.
Инвентарь: шарики одного цвета по 2 шт каждому ребенку, обручи 10 шт, корзинки 10 шт, шары воздушные по кол-ву детей, шарики маленькие (из бассейна) по 10 шт каждому ребенку, координационная лестница, картинки, стрелки, большая корзина.
Музыкальное оборудование: колонка.
Место проведения: спортивный зал
Литература:
- https://youtu.be/NF7ZxvJp_YE,
- 2.https://youtu.be/M9FKBfAkVaA.
- «Нейрогимнастика как средство комплексного развития детей». Уланова Т.В.
- Использование нейропсихологических и нейрокинезиологических упражнений, способствующих развитию интеллекта и физического здоровья детей (Технология «Кинезиология и нейрогимнастика») Шпенева А. В.
Этап занятия |
Содержание (действия), методические указания |
Методические указания |
1 Вводная часть - Построение
- Разминка
- Перестроение для ОРУ
|
В шеренгу по одному. Приветствие педагога с детьми.
Построение в колонну по одному. Под музыку дети выполняют упражнения по показу педагога.
В колонну друг за другом. Ходьба: (муз. Спортивное попурри ) - на носках; руки на плечах – круговые движения локтями вперед, потом назад. - на пятках; руками моталочка, -ноги скрестно; руки скрестно впереди, - колено высоко поднять; ударить ладонью противоположной руки. -«хромоножки» ногами; руки в стороны – ладони поворачиваем вверх-вниз поочередно.
(Корзина с одинаковыми шариками стоит в доступности детей) Легкий бег. Поочередно дети берут шарик из корзины на первом круге. Второй шарик на втором круге. Перешли на шаг. -боковой шаг с выпадами рук вперед. -боковой шаг; прижать к груди поменять мячики в руках местами. - подскоки вперед, руки в стороны, - легкий бег. -переходим на шаг. Построение на свои места. Дыхательная гимнастика «Надуй шарик»
|
У меня в руках письмо.
Здравствуйте, ребята! Меня зовут Ольга Владимировна. Мне очень приятно с вами познакомиться! Ребята, сегодня утром мне пришло известие от Незнайки. На следующий год он собирается идти в школу. Ему нужно подготовиться. В школе важно быть внимательным, усидчивым, сообразительным, правильно и четко говорить и выражать свои мысли. Чтобы эти навыки сформировать, нужно выполнять специальные упражнения, которые помогают развивать наш мозг. Такие упражнения называются НЕЙРОГИМНАСТИКОЙ. Я предлагаю вам несколько таких упражнений.
Повторяем за мной движения. Смотрим вперед. Держим спину прямо. Держим дистанцию.
Развиваем плечевые суставы
Формируем свод стопы Руки напряжены, прямые.
Одна нога впереди на пятке, другая сзади на носке. Шагаем вперед только пяткой. Меняем ногу.
Пожалуйста, встаньте на свои места и положите шарики у ног. - медленно руки вверх, вдох носом, - медленно руки вниз, выдох ртом.
«Надувая шарик» широко разводим руки в стороны, глубокий вдох, затем медленно сводим руки, соединяя ладони перед грудью и выдуваем воздух – ффф. «Шарик лопнул» - хлопнуть в ладоши, «из шарика выходит воздух» - ребенок произносит: «шшш», вытягивая губы хоботком, опуская руки и оседая, как шарик, из которого выпустили воздух. |
2.Основная часть ОРУ
ОВД (основные виды движений)
Подвижная игра
|
ПОЛОЖИМ ШАРИКИ РЯДОМ С НОГАМИ. - нейрогимнастические упражнения 3. «Прямоугольник» - На обеих руках сложим три пальца внутрь ладони, оставим большой и указательный. Развернем один указ. палец вверх, другой вниз, соединим большой –указ., большой – указ. Шагаем пальцами, отрывая друг от друга только одну пару пальцев 4. «Умные пальцы» - На обеих руках пальцы разъеденены. Соединяем по очереди каждый палец, начиная с мизинца, с большим. И назад. ДЕТИ ВЗЯЛИ 1 ШАР 5. С шариком. Поднять колено, провести шарик под коленом с внутренней стороны 2 раза, потом под другим. Повторить.
6. С шариком. Руки, немного согнуты в локтях, вывести вперед. В одной руке шарик. Заводим руку с шариком под другую руку и перекидываем шарик в другую руку. ДЕТИ ПОЛОЖИЛИ ШАРИК У НОГ. 7. «Ухо-нос» Пальцы одной руки кладем на нос, пальцы другой руки сверху. Меняем руки местами, делая скрестные движения. Теперь одной рукой зажмем нос, а другой продлим захват дальше, к уху. И продолжаем, меняя положение рук, они все время должны быть скрестно перед лицом, берем за ухо и нос. 8. «Полянка-грибочек» Одну руку поставим перед собой «полочкой», это полянка; другую локтем на пальцы, и поднимем ее вверх, пальцы на руке, которая поднята, сожмем в кулак, это грибочек. Теперь поменять их местами 9.кулак-ладошка Ладони соединить. Одну сжать в кулак.
10. Приседы с шариком. Держим на ладони шарик, медленно садимся, встаем. Нельзя, чтобы шарик упал! ДЕТИ УБРАЛИ ШАРИКИ. СЕЛИ НА СКАМЕЙКУ.
Разложить КЛ (2 шт) и картинки со стрелками. Координационная лестница. Прыжки в ячейки кл.
2-3 прыжка показ педагога.
ДЕТИ БЕРУТ СЕБЕ ПО ОДНОМУ КОНТЕЙНЕРУ С ШАРИКАМИ И ПО ОДНОМУ ОБРУЧУ. САДЯТСЯ НА СВОЕ МЕСТО НА КОВРЕ В ШАХМАТНОМ ПОРЯДКЕ. СТАВЯТ КОНТЕЙНЕР И ОБРУЧ ПЕРЕД СОБОЙ. РАЗДАТЬ КАЖДОМУ ВОЗДУШНЫЙ ШАР. Муз. «Шарики воздушные»
Упражнение «Поймай – не пропусти» Дети, сидя на ковре, выполняют задание. Музыка «Шарики воздушные».
По окончании упражнения спросить у каждого ребенка, сколько шариков он насчитал. Похвалить всех. |
«Нет, напрасно мы рещили, Прокатить кота в машине, Кот кататься не привык, Опрокинул грузовик.»
«Зайку бросила хозяйка, Под дождем остался зайка, Со скамейки слезть не смог, Весь до ниточки промок»
«Наша Таня громко плачет, уронила в речку мячик. Тише, Танечка, не плачь, не утонет в речке мяч»
Сто грибов в лесу найдем,
Один кулак одна ладошка ты поменяй их быстро крошка, теперь ладошка и кулак и все быстрее делай так.
Ребята, я предлагаю показать нашему герою Незнайке тренажер, который отлично развивает координацию, силу ног и интеллект . Называется этот тренажер - координационная лестница. Состоит она из ячеек, в которые нужно прыгать разными способами. Итак, по бокам КЛ разложены картинки, которые показывают определенную фигуру, и стрелки, показывающие, в какую сторону надо сделать прыжок в ячейке. Прыгать будем двумя командами. Одна команда на одной КЛ, другая на другой. Постройтесь в колонну по 5 человек у каждой КЛ. Прыжки необходимо выполнять по сигналу: хлопок. Сначала прыгают первые, потом вторые, и тд. Кто задание выполнил, садится на скамейку.
ПОКАЗ ПЕДАГОГА. Друзья мои, Незнайка летал со своими друзьями на воздушном шаре . Наверняка, вы знаете каким получилось их путешествие. А мы сейчас покажем Незнайке, как интересно и весело, и познавательно, можно играть с воздушным шаром на земле. И эта игра тоже помогает развивать наш мозг. Перед вами обруч и контейнер. В контейнере шарики. Также у вас в руках воздушный шар. Поставьте, пожалуйста, контейнер с шариками под ту руку, которой вы будете перекладывать. Ваша задача: подкинуть шар вверх над головой, и пока он летит вниз переложить 1 шарик из контейнера в обруч. И так далее, пока шарики в контейнере не закончатся. Упражнение выполняется сидя. Также вам нужно посчитать, сколько шариков вы переложили. Начинаем по сигналу музыка.
Теперь, уберите, пожалуйста, весь инвентарь |
Заключительная часть. Малоподвижная игра |
ДЕТИ ВСТАЮТ В ШЕРЕНГУ ПО ЛИНИИ. Предлагается 2 малоподвижных игры на выбор. Например, «Путаница» Произносить слова - разные части тела и показывать на себе, а ребёнок показывает на себе, что называем. Дети должны следовать устной инструкции и не сбиваться.
|
Друзья, я предлагаю вам поиграть еще в одну игру. Но, предлагаю выбрать вам ее самостоятельно.
Мальчишки и девчонки, вы сегодня большие молодцы! Вы сделали упражнения с элементами нейрогимнастики, вы помогли узнать Незнайке, какие упражнения помогают развивать память, внимание, интеллект, речь. Если вы будете делать такие упражнения часто, вы с легкостью и большим интересом будете учиться в школе. Ведь вы тоже пойдете на следующий год в школу! |
Упражнения на снятие стресса. |
Муз. Принц ДЕТИ СЕЛИ НА СВОИ МЕСТА НА КОВРЕ. Массаж ушных раковин по показу педагога. ПОСТРОЕНИЕ В ШЕРЕНГУ ПО ЛИНИИ. |
Обратная связь: Что было самое сложное? Что было самое интересное? |